Medicinfri tack!

Slutade med Voxra helt och hållet i måndags efter att ha gett medicinen ett par månaders chans.
Än så länge har inga konstigheter/jobbigheter känts av, hoppas det fortsätter så nu med.
Har även bestämt mig för att trappa ner Cipralexen om någon månad .
Tanken är att sluta med den helt sen.
Jag förväntar mig inte att det kommer att bli lätt, men eftersom jag har ätit den i ca 8 år så känns det som att det kan vara dags att se hur jag fungerar utan den.
Jag är rädd att jag ska bli ett vrak, men samtidigt måste det ju inte bli så heller, någonting borde ju ha förändrats till det bättre på 8 år tycker jag...
Med tanke på att jag reagerat med att bli väldigt dålig fysiskt tidigare när jag bara har trappat ner lite på Cipralexen så ska det få ta tid och bli en pytteliten sänkning i taget.
Det kanske kommer att ta ett år, vad vet jag?!?
Skulle kännas så erhört skönt och bra om jag kunde klara mig utan några mediciner.
To be continued.....


Antidepressiva, lust och kreativitet...

Har lite undringar gällande antidepressiva mediciner av typen SSRI.
Läste i någon bok nyligen att just dessa kan göra att man tappar lusten för det mesta(?!?)
Vilket ju så klart är motsägelsefullt eftersom just antidepressiva är till för att få tillbaka lusten bland annat.
Är det någon som vet någonting mer om det här?
Sen verkar det även vara som så att antidepressiva kan ta bort/minska kreativiteten mycket, börjar själv undra om min antidepressiva medicin Cipralex har gjort att jag inte har kunnat måla, teckna och pyssla en massa så som jag gjorde förr?!?
Är det någon som har erfarenhet av att medicinen tar bort/minskar kreativiteten mycket?

50 dagar med Voxra (Bupropionhydroklorid)

Och 13 dagar sedan jag dubblade dosen.
Hjälp ja, tiden går verkligen snabbt!!
Hur som helst kan jag egentligen fortfarande inte säga om medicinen har gjort att jag mår bättre på något sätt.
Idag gick jag på eget bevåg ner till startdosen igen eftersom jag sen någon vecka tillbaka har fått utslag med röda prickar på hela magen (?) som jag misstänker kan bero på medicinen.
Har även börjat få en massa sveda och lite röda ögon de senaste dagarna som mycket väl kan bero på medicinhöjningen också eftersom jag ju ofta får sådana besvär av mediciner.
Nä, tror inte att Voxra är "min" medicin tråkigt nog!

Enkelt recept på rengöringskräm

Ja, ibland snubblar man av en slump på något spännande när man googlar efter någonting annat...
I går hittade jag det här receptet på någon hudvårdssida (som jag har glömt adressen till...)
Det som gör mig extra nyfiken på den här rengöringskrämen är att den till skillnad mot en hel del andra jag har hittat verkar bli en bra konsistens på med tanke på att potatismjöl är inblandat.
Låter som ett smart förtjockningsmedel :)
Så, here it comes:
 
Bra rengöringskräm för alla hudtyper
4 msk naturell yoghurt
♥ 4 tsk flytande honung
♥ 4 msk skalat och rivet äpple
♥ 1 tsk vetegroddsolja  (tar nog raps eller avokadolja istället)
♥ 2 tsk pressad citronsaft
♥ 6 tsk potatismjöl (eller lite mer)
 
Blanda ihop och använd! :)
Det stod att den höll sig en vecka i kylskåp, men personligen skulle jag göra en mindre sats och nog inte våga spara den längre än tre dagar i kylskåpet.

Piller piller...

 
Vill skriva men måste stoppa mig själv från att sitta mer än en liten stund varje dag för jag får så himla ont i axlar och nacke av det att det blir outhärdligt annars :(
Men en kortis nu i allafall.
Voxrahöjningen har nu varit en vecka och under den veckan har jag haft mycket hjärtklappning och skitdålig sömn med en himla massa uppvaknanden var eviga natt :(
Var nog så när jag började med medicinen också, jag tror att det blev bättre ungefär en vecka...hoppas på det nu med!
Har fortfarande inte lagt märke till något positivt med medicinen än...
Känns som om den här medicinen inte kommer att ge mig någon hjälp :(
Börjar till och med att fundera på om jag inte ska ge Mirtazapinen (även kallad Remeron) en chans till trots att jag gick upp 4 kg i vikt av den på bara någon månad.
Mår ju verkligen inte bra av att gå upp i vikt och vet inte hur många kilon jag skulle klara av att väga för att inte trigga igång ett jäkla ätstörningshelvete?!?
Sen vet jag ju inte om jag skulle ha fortsatt att gå upp i vikt särskilt mycket mer heller?!?
Det jag saknar med Mirtazapinen är ju hur underbart lätt man somnar och sover som en Törnrosa hela natten av den.
Men även att ångesten blev minimal och spänningar och smärtor i kroppen nästan försvann helt också.
Urk, vet varken ut eller in!
Det enda jag vet nu är att jag bland annat ska äta kokta ägg med smör på toppen och om någon timma se på House.
Ha en trevlig kväll där ute, eller en trevlig dag! (beronde på när du läser detta!)
 

Dubblat Voxran...

Träffade läkaren i måndags och vi kom överens om att höja dosen nu eftersom jag inte tycker mig ha märkt något särskilt av att äta den på lägsta dosen i 5-6 veckor någonting.
Synd bara att man måste dubbla dosen, finns nämligen ingen lägre dos att höja till :(
I går var första dagen på dubbla dosen och jag var verkligen vrålspänd och hade väldigt ont i axlar och nacke hela dagen, men det behöver inte bero på medicinhöjningen egentligen, har bland annat sovit uruselt de senaste nätterna och det på verkar mig ju skitmycket så...
 Lär ju återkomma om Voxran och dess för eller/och nackdelar.
Hoppas hoppas att den ska få mig att må bättre utan några biverkningar!
 
Har precis varit ute på en liten promenad, vilket var väldigt skönt att kunna göra utan att ha ont i bröstet och känslan av att jag höll på att få en hjärtinfarkt hela tiden.
För så har det känts bara jag har gått 500 meter de senaste dagarna när förkylningen har börjat släppa.
Så brukar det förresten alltid bli i samband med förkylningar/influensor för mig.
Antar att det är en kombination av att orken fortfarande är så pass nedsatt av förkylningen och kraftig ångest.
När jag får ont i bröstet i samband med en förkylning blir jag alltid så himla rädd att jag har fått någon virus som satt sig på hjärtmuskeln, vilket gör mig ännu räddare.
När jag har dunkande huvudvärk kan jag få för mig att jag håller på att få en hjärnblödning...
Här om kvällen när jag skulle sova var det för ovanlighetens skull en mygga inne som surrade vid sängen, då blev jag alldeles stel i kroppen och fick för mig att det kunde vara någon slags ovanlig och farlig mygga som skulle göra mig allvarligt sjuk om den stack mig.
Oj vad jag skulle kunna göra listan lång över vad jag får för mig för hemska grejer alltså.
Fantasi kan vara riktigt bra att ha, men också ett rent helvete!

 

Härlig och enkel hemmagjord ansiktsmask

Det är inte så ofta jag får till det här med att lägga ansiktsmask nu för tiden (orkar inte..) och det är verkligen synd med tanke på vilken stor skillnad för huden det faktiskt kan göra.
Men nu efter att ha tänkt lägga min syrras favoritansiktsmask i si så där två år blev det äntligen av för några dagar sedan :)
Vad jag ångrar så här i efterhand är att jag inte har gjort den här ansiktsmasken tidigare, till och med nu flera dagar efter att jag lade masken märker jag fortfarande att min hy är i bättre skick nämligen.
Den är mindre torr och har finare lyster :)
Ska verkligen försöka lägga den här masken minst en gång varannan vecka.
Så, till det väldigt simpla receptet.
 
♥ Mosa ungefär 1/4 dels Avokado och blanda i hop med ca 1tsk honung.
♥ Massera masken i ansiktet på väl rengjord hud ett tag  och skölj sedan av efter ca 20 minuter.
Klart! :)

RSS 2.0