Prövat äpplet i ansiktet

Äpple i ansiktet ja, jo då det har jag prövat nu (i stället för ansiktsvatten)
Tog ett Ingrid Marie och skar i bort några tunna skivor att stryka mot ansiktet, sen var det klarrrt!
Nej, särskilt kletigt blev det inte och då smörjde jag inte ens in mig med någon hudkräm efteråt utan gick och lade mig så på kvällen utan problem.
Tyckte det återfuktade en del och gav lite mer lyster i huden, men nästa gång blir det ändå med ansiktskräm efteråt...blir nog bättre resultat och definitivt mer fuktgivande då.



Fastare häck lätt!


Snyggare och fastare häck utan större ansträngning som du till och med kan fixa på jobbet framför datorn utan att någon märker något...
Det vill man ju ha eller hur?!? 
Enligt aftonbladet är detta tipset det som fixar det i allafall:
Det är bara att spänna vänstra skinkan åtta gånger och sedan upprepa och göra likadant med den högra skinkan. Detta kan man göra flera gånger om dagen. Till sist ger det resultat. Förutom att jag ofta tar vanliga trappor i stället för hiss eller rulltrappa, så ska jag ta efter det här nu...ska du?

Rosencreme light =)

Det här är min nya ansiktskrämfavorit sedan ett par veckor tillbaka =)
Dr Hauschkas rosencreme light

Precis som den låter så är det en lätt creme, med andra ord inget jag skulle rekommendera för riktiga torrisar.
De kan pröva den tyngre varianten som enbart heter Rosencreme (har själv inte prövat den vad jag minns dock)
Rosencreme light har jag hitills bara använt nattetid eftersom kylan har krävt mer dagtid (då har jag blandat sheasmör och avokadoolja och kört med)
Resultat och känsla:
Luktar ganska milt och fräscht ros, den går väldigt lätt in i huden och lämnar ingen fet hinna efter sig över huvudtaget (vilket mina erfarenheter av både Dr Hauschkas andra krämer och Weledas gjort tyvärr...)
Direkt efter första gången jag använde den såg huden fräsch ut och med mindre porer =)
Men som sagt den är lätt och återfuktningen kunde väl kanske gärna fått vara lite bättre...
Men inga hudreaktioner har jag fått som jag med min känsliga hud lätt får...inte heller någon tendens till dålig hy.
Så tills vidare tänker jag använda den här som var ett litet prov jag köpte...
Hoppas sedan på att det här är en bra kräm att köra med i sommar utan reaktioner när solen börjar bränna.
(Men med solskydd på givetvis)


Beslutsångest

Hupp!
Har precis kollat på Glee....har ett konstigt och snedvridet förhållande till den serien verkligen.
När jag ser i tv-tablån att det är Glee så tänker jag: Neej!
Men ändå så ser jag på det ;)
Gillar det inte, men gillar det väl på något sätt ändå eller något?!?

Well..har inte skrivit något nu på sistone här för att jag har så jäkla ont i nacken bland annat att jag känner mig helt himla sjuk och snurrig i hela kroppen......allt jag gör eller inte gör påverkar värken =/
Är för länge sedan extremt less på att ha en jäkla massa ont i kroppen utan att jag vet vad jag ska göra åt det.
Säkert är det en massa psykosomatiskt, men det gör ju å´andra sidan ingenting lättare för det...snarare mer frustrerande.
Läkaren jag var hos sist tyckte ju att det var Fibromyalgi visserligen....har jag ju både jag och andra tänkt att det kan vara i flera år också....
Håller på att vela som tusan och kan inte bestämma mig för vad för typ av hjälp jag ska söka?!?
Det står mellan dessa just nu:

* Feldenkrais
* Psyksjukgymnast (ja alltså en sjukgymn som jobbar med kroppens koppling till känslor)
* Kiropraktor (har ju även för mycket svank och lite annat)
* Återta kontakten med Taktilmassören jag gått hos länge

Hmmm...ja...
Som min terapeut sa sist jag var där: "Det är bättre att du väljer något än inget alls, och det redan i dag".
Ja, ungefär så sa hon och det är ju självklart!
Jag får nog banne mig ta en skål och lägga lappar i som jag skriver alternativen på och bara dra en lapp eller något...annars lär väl inget hända som ofta vad det gäller mig och sådant här =/

Go´ kväll!



Äpple i ansiktet


Har du testat äpple i ansiktet i stället för ansiktsvatten någon gång?!?
Inte jag, men jag läste för ett tag sedan om en dam som brukade ta en äppelskiva och stryka över ansiktet innan hon smörjde in ansiktet just i stället för ansiktsvatten....med bra resultat tydligen.
Well...fruktsyror bland annat ju..
Det kostar ju knappt inget så varför inte testa?!?
Det ska jag göra i allafall! =)
Sen om det är något funkar varje dag är jag tveksam till...kan nog vara lite för starkt för känslig hud i allafall.

Bara så ni vet

Kan ju kanske vara bra att nämna för er som kommenterat men inte själv har någon blogg eller lämnat någon adress till någon blogg...
Jag svarar i kommentarsfältet under er kommentar till er då...
Så ni vet om ni inte kollat där?!?

♥ Kram! ♥



Letar som tusan nu


Just nu så är jag så tvångsartat upptagen med att kolla solskyddskrämer för ansiktet att så mycket tid går åt att jag inte gör något annat på nätet typ...
Här hänger jag mycket:
http://www.cosmeticsdatabase.com/
Om någon undrar =)

Dessa kriterier vill jag ska uppfyllas:

♣ Naturliga ingredienser
♦ Minst 20 i solskyddsfaktor, men helst så hög som möjligt
♥ Säker, inte hälsofarlig och så enligt Cosmeticdatabase
♣ Inte ge tilltäppt hud och finnar
♦ Gå att få tag på inom Europa (för dyrt m tullar annars)

Jag vet jag är ute i väldigt god tid, jag ska inte resa till något soligt land om någon nu trodde det ;)
Men, det här med solen och solskyddskrämer är ett sådant jäkla helvetesproblem för mig att det är lika bra att börja leta nu!
Varje år är det bara en massa ångest av stora mått p.g.a detta och någon gång måste jag väl hitta något bättre alternativ än att sitta inomhus och må skit i stället?!?
Hatt är inte tillräckligt tyvärr.

Av alla naturliga solskyddskrämer jag prövat har jag fått tilltäppt hud och finnar av i ansiktet =/
Så om någon har något bra tips så blir jag överlycklig!


Otrogna män skapar sunda äktenskap

Drar din äkta hälft ständigt till vänster?
Ta hans prassel som ett sundhetstecken, menar den franska psykologen och författaren Maryse Vaillant.
Läs mer här:
http://www.salongk.se/artiklar/2010/01/05/53523998/index.xml

Vilket jäkla skitsnack säger jag bara! =/
I så fall kan ju Elin och Tiger fortsätta att vara lyckliga och glada då....
Han har väl inte gjort något fel!?!



Hur det hade varit utan psykiatrin

Det där med att stå och stampa i måskitträsket terapier, psykiatri o.s.v...
Tänkte bara göra ett litet tillägg ang det...
Jo, även fast det känns jäkligt tungt, ångestfyllt, meningslöst och deprimerande mest hela tiden, så är jag ändå säker på att utan något stöd eller hjälp i från psykiatrin så hade det varit ännu värre.
Det är mycket möjligt att jag hade tagit livet av mig.
Och hade jag inte det så hade jag i allafall haft betydligt mindre koll på mina känslor, beteenden och betydligt mindre förståelse för varför jag känner och gör som jag gör...
Säkert hade jag också varit kvar i mina väldigt ätstörda mönster och allt helvete det innebär i stället för att som nu leva med det men i betydligt mindre skala än förr.
Ja, utan antidepressiva (som jag ju vägrade i allt för många år, men till vilken nytta?!?) skulle livet vara ett 10 gånger större helvete dessutom.
Frågan är om jag ens hade kunnat gå utanför dörren över huvudtaget knappt?!?
Mycket troligt är att all jäkla ångest skulle ha hindrat mig så till den grad att mina ben inte ens skulle kunna bära mig även om jag hade velat...
På samma sätt som det var ofta och länge efter att jag drabbades av utmattningen...
Nä fy f-n vill inte ens tänka på den fruktansvärda dödsångestskräcken och fruktansvärda ensamheten och förtvivlan det innebar och fortfarande skulle kunna ha inneburit.

Sen att det finns grejer/personer och sådant som jag gärna hade sluppit gå igenom inom terapi/psykiatrin är en annan sak.
Miljögruppterapin som jag gick länge, den önskar jag verkligen att jag aldrig hade varit med om, för den har bara förvärrat för mig.
Tack och lov så har min psykansvarige inte rekommenderat den för någon annan på flera år.
Vi snackade om det sist jag var där och hon berättade även om en annan som gått i den Miljöterapin som hade betett sig illa för att kunna bli kickad i från gruppen eftersom hon mådde så dåligt av den.

Well.....det var lite om det! 


Fruktansvärt äckligt!


Är det jag som har otur eller är folk som käkar proteinpulver jäkligt självdestruktiva?!?
Anledningen till varför jag undrar är att jag i dag köpte mig en provpåse på just Holistics vassleprotein med vaniljsmak och blandade med Provivan på bilden...
När jag sedan drack detta, ja det var en sådan plåga, en sådan vidrigt äcklig smak att jag trodde jag skulle spy.
Jag har ärligt talat aldrig druckit något så fruktansvärt äckligt i alla mina dagar förutom Laxoberal (ett fruktansvärt laxermedel jag var tvungen att ta inför en tarmundersökning för ett antal år sedan)
Det jag drack i dag och Laxoberalen ligger nu på delad första plats av världens äckligaste drycker.
Sååå.....antingen hade jag jäkligt otur med smakblandningen eller så förstår jag inte i mina vildaste fantasier hur folk frivilligt häller i sig sådant här proteinpulver.
Kan nämnas att jag mådde illa i över en timma efter att jag tvingat i mig det sen (efter två klunkar drack jag upp det och höll för näsan) och inte kunde sluta tänka på hur äckligt det smakade.

Well....tänkte att det kunde vara bra med lite proteintillskott i bland, tror nämligen att jag inte alltid får i mig tillräckligt...blir lätt för mycket kolhydrater i stället....
Men men....ska se om det går att få tag på något prov på risprotein i stället, kan väl inte vara lika äckligt eller???


Hemmagjorda ansiktsvatten

Har du aldrig gjort ett eget ansiktsvatten, så tycker jag att du ska testa!
Varför?
Jo, eftersom det både är billigt lätt och kan funka riktigt bra när du hittar det som passar just din hud.
Här kommer några väldigt enkla recept gjorda på olika örter:

Kammomillansiktsvatten för de flesta hudtyper
♥ 1 dl uppkokt vatten
♥ Lägg i en påse kammomillthe el en nypa kamomillblommor och låt dra i 5-10 minuter under lock.
♥ Låt svalna.
♥ Klart att användas!
♥ Förvaras i en burk/flaska i kylskåpet i 3-5 dagar



Daggkåpa sammandragande och lenande för torr och känslig hy
♥ 1dl uppkokt vatten
♥ Lägg i en nypa daggkåpa och låt dra ca 30min under lock.
♥ Låt svalna
♥ Klart!
♥ Förvaras i en flaska/burk i kylskåpet i 3-5 dagar



Salvia antiseptiskt och renande för fet och oren hy
♥ 1 dl uppkokt vatten
♥ Lägg i en nypa salvia och låt dra i 10 minuter under lock.
♥ Låt svalna.
♥ Klart att användas!
♥ Förvaras i en burk/flaska i kylskåpet i 3-5 dagar



Själv kör jag som jag tidigare har nämnt det enklaste av allt och det enda min hud har tålt ett längre tag.
Det här:
Ansiktsvatten med äppelcidervinäger för alla hudtyper
♥ 1 dl uppkokt vatten som får svalna
♥ 2 kryddmått eko äppelcidervinäger
♥ Klart att användas!
♥ Förvaras i en burk/flaska i kylskåpet i en vecka. 

Hello again!

Nya tag, nytt år!
Hej på er igen! Nu är jag tillbaka efter juluppehållet!
Hoppas att ni har haft en bra jul och nyår!
God fortsättning på er! (Ah vad det låter gammaldags och som något 50+are säger ;)
Hoppas VERKLIGEN på ett mycket bättre år för egen del....fast hoppet är ju inte särskilt stort dock =/

Måste hitta ett bättre och effektivare sätt att jobba med mig själv på och få bättre nytta/bättre hjälp av terapin.
Det är ju så hemskt frustrerande och deprimerande att bara känna att man sitter fast, står och stampar på samma ställe år ut och in...ett sådant jäkla slöseri på liv och tid.......
Efter alla dessa år inom psykiatrin och många år i olika terapier.
Inte konstigt att man frågar sig hur hopplös man är liksom...
Ok, jag har i alla fall inte gått i terapi/varit inom psykiatrin i 20 år som en av deltagarna i gruppterapin jag går...
Hon tycker för övrigt att hon fortfarande står och stampar för det mesta =/
Nä, tänkte skriva lite om hur julen varit....men nä....det är bara en massa negativt skit....orkar inte med det...

Gav ni er själva några nyårslöften då???
Inte jag.....försöker jämt i stället....

See ya soon!

RSS 2.0