Tankarsombankar

Det kan fungera bra för alla hudtyper, men kanske är det de med finnar och pormaskar som känner sig mest nöjda?!? (fast man kan få värre problem med finnar i början, de första veckorna om man har otur)

Vissa funkar det toppen på och de känner sig helt fast i det och vill aldrig sluta eftersom det får så fin hy av det, andra är inte lika nöjda, en del gör det då och då.

Själv körde jag med det i ca en månad förra sommaren, älskade det först eftersom huden blev så ren, ja orenheter i huden försvann verkligen jättesnabbt och huden fick en jämn och fin hudton.

Men efter knappt en månad blev min hy tyvärr för torr :(

Gör det nu bara någon enstaka gång ibland när huden behöver en djupare rengöring, min favoritolja är nog sesamolja.

Här har ni ett jättebra klipp där den ekologiska hudterapeuten Emma Granath visar hur man gör:

Gillar henne skarpt och saknar redan att hon inte bloggar...

För er som inte följt hennes blogg, missa inte att ta en titt där, det finns mycket läsvärt om både hudvård, hälsa och livet i största allmänhet!

Igår blev det äntligen av att lägga en ansiktsmask, det var verkligen lääänge sen, ibland dröjer det ett halvår innan det blir av.

Det som dock slår mig varje gång jag gör det är hur lugn och fin huden blir efteråt, och så undrar jag varför jag inte gör det oftare.

Så jag hoppas att det åtminstone ska bli av en gång i månaden fram över.

 

Jag hade inte det i allafall tills för något år sedan när jag fick någon träff på detta och sedan bara ville veta mera..

Förmodligen är detta de flesta hudterapeuters mardröm och definitivt skönhetsbranschens stora fall om många skulle ägna sig åt detta....

Den ska passa de flesta och ge en finare, tåligare och lugnare hy och kanske framför allt säga hej då till Akne.

Dessutom kostar den dig ingenting!

Så, vad är då detta? Hur gör man?

Håll i er! ;)

Den här "hudvårdsrutinen" går helt enkelt ut på att sluta tvätta ansiktet, ja helt alltså, inte ens med vatten!!!

I övrigt gör man absolut ingenting heller, smörjer alltså inte in sig med någonting.

Jag har sett flera klipp med människor som har slutat helt och hållet med att göra någonting med ansiktet (vissa använder dock mascara) och är väldigt nöjda med hur deras hud sköter sig själv fantastiskt bra, vissa har hållit på i åratal så här!

Här har ni en kanadensisk tjej som slutat med allting och förklarar lite mer om vad som händer/kan hända när man gör detta: 

Det finns även flera andra länkar och klipp om uppdateringar och liknande om hur det gått efter 3 månader och så för henne...

Här är ett några positiva kommentarer ang att inte tvätta ansiktet som jag hittat på nätet:

 

Härligt att det verkar funka för de flesta som kör med detta, men jag undrar dock hur bra det kan vara i längden med tanke på hur mycket avgaser och andra kemikalier som huden får ta var eviga dag....

Bor man på någon avlägsen plats långt bort i från civilisationen är det säkert helt ok, men hur många gör det liksom?!?

Visserligen tror jag att de flesta underskattar hudens egen förmåga att ta hand om sig själv som det levande organ (och kroppens största)det faktiskt är, men kan huden verkligen anpassa sig efter de moderna samhälle vi faktiskt lever i???

Min far har för övrigt aldrig smörjt in sig med någonting i ansiktet under hela sitt liv och tvättar sig bara i ansiktet en gång i veckan, hans hud är finare än de flesta i hans ålder (lite över 70) oftast tror folk att han är 10 år yngre än vad han är...

Låter ju dessutom himla befriande att spara tid och slippa greja med huden var eviga dag, ja tyvärr hör jag inte till dem som tycker att det är en trevlig liten stund...

 Så, vad tänker ni om detta då? Någon som har testat eller kan tänka sig det?

---

 

Jag håller helt enkelt på att klura ut hur jag ska behandla min hy på bästa sätt.

Min hy har ballat ur en del den senaste månaden skulle jag vilja säga, känslig är den alltid, men oren och småfinnig brukar den vanligtvis inte vara nu för tiden, dessutom känns den både lite torr och fet...urk!

Säkert an väderomslaget spela in, jag menar, sol, varmare väderlek och fuktigare luft.

Men även att jag börjat och slutat med Valdoxanen och att jag slutat med den antinflammatorisa välgörande gurkmejan som jag under det senaste halvåret har ätit en tesked av dagligen.( slutade p.g.a. jag läst curcurminen i den kan göra en mer känslig för solen, men ska börja med det igen nu, läste nämligen tvärt om igår när jag googlade :)

Har ju testat lite solkrämer också...(reagerar ofta med tilltäppta porer av solkrämer)

Tog slut på Rosenseriens rengöringskräm och köpte en ny rengöring av märket Natuderm som jag är lite osäker på hur bra den funkar?!?

Har även kört oljerengöring med sesam eller olivolja ibland eftersom jag även börjat använda mig av ansiktsolja ibland.

Jag kan tycka att ansitsolja kan funka relativt bra den här årstiden när luften inte är torr, men tycker att det är svårt att få huden ren med tensidfria rengöringsrämer, tycker mest att det glider på ytan och därför gör min hy oren?!?

Men med olja som rengöring blir min hy torrare och grövre, så tyvärr funkar inte det.

Borde nog ta som vana att lägga lermask en gång i veckan som djuprengöring, var månader sedan jag lade någon, hoppas det blir av i kväll...

En bra rengöring för ögonen som inte svider halvt ihjäl mina ögon har jag tack och lov äntligen hittat iallafall! Så skönt att slippa det eviga svidandet! :)

Nämligen Eye make up remover av märket Maria Åkerberg/Dermanord.

Mina funderingar cirkulerar nu mest runt om jag ska köpa Dr Hauschkas rengöringskräm eller om jag ska tillverka en egen variant av den med mandelmjöl (som är huvudingrediensen i den) men på så sätt kunna undvika alkohol och annat som an vara irriterande för min känsliga hy.

Hatar ju egentligen att använda den rengöringen eftersom den är så omständig i metoden man använder den på...men att ha jobbig hy är ju inget kul det heller...

 

Det är svårt att skippa det förbannade sockret, men det gick ganska bra förra månaden....tyvärr inte så att jag var sockerfri, MEN 15 av 30 dagar åt jag inget socker/godis och de andra dagarna låg mängden godis/choklad mest på ca 60gram om dagen, så det var i allafall inga mängder :(

Den här månaden har det där emot inte gått bra alls, hitills är det bara 2 av 16 dagar som varit socker/godisfria och alla andra dagar har det varit minst 100gram av något sockerrikt som mest ca 350gram om dagen :(

Känner mig väldigt stressad över att det går så dåligt igen och att solen dessutom gassar hela tiden, vill ju tåla solen bättre som man gör när man inte pumpar i sig socker i hela tiden....

Tänk om man åtminstone hade varit född med bättre pigment!

Nu är det ju inte så, så slutligen har jag bestämt mig för vilket solskydd det blir för i år för mitt face.

Mitt största problem med solkrämer för ansiktet brukar vara att de är för feta/portilltäppande och blir alldeles för vita i ansiktet, så detta verkar lovande :)

 

 

INGREDIENTS:
DEIONIZED WATER, ZINC OXIDE (MINERAL SUNBLOCK), TITANIUM DIOXIDE (MINERAL SUNBLOCK), SUNFLOWER SEED OIL, LECITHIN, SAFFLOWER SEED OIL, EMULSIFYING WAX (VEGETABLE), GLYCERIN, COCONUT OIL, ALOE VERA LEAF JUICE, SEA ALGAE EXTRACT, LEMON OIL, SHEA BUTTER, GREEN TEA, JOJOBA SEED OIL, TOCOPHERYL ACETATE (VITAMIN-E), EUCALYPTUS GLOBULUS LEAF OIL, XANTHUM GUM (VEGETABLE), BENYZL ALCOHOL (PLANT ALCOHOL PRESERVATIVE)

 

Var nyss slut, men kom in på den brittiska webshopen Lovelula.com idag där jag köpte det för 262kr + 41kr i frakt, det är trots allt en ansiktsprodukt på 120ml, ligger ju oftast på 50ml och blir oftast mycket dyrare...

---

Tänkte ge mig på ett litet utlåtande om denna solkräm/ ansiktskräm från Eco Cosmetics även fast jag bara har testat den under några enstaka spridda dagar, bara en provburk (som dessutom sprack och p.g.a. detta började mögla..)

Mitt första intryck av den var doften, doftar typiskt Eco cosmetics, ganska stark doft som jag inte kommer helt överens med och då särskillt inte när det är något man har i ansiktet , men tack och lov försvinner doften rätt bra på någon timma.

Färgen på krämen är ganska ljus, lite hudfärgad åt det rosa hållet (bilden återger nog skapligt färgen)

Det går att ta rätt mycket av krämen utan att man ser onaturlig/täckt i hyn av den.

Den jämnar ut min hudton,dämpar röda partier och får min hy att se lite ljusare ut än vanligt, men inte i närheten av den vita hinna man kan få av de flesta naturkosmetiska solskyddskrämer.

Återfuktar rätt bra tycker jag.

Minus för att huden blir lite väl glansig och under dagen bara ger ett mer och mer flottigt utseénde ju längre tid det går. (Går väl att hantera med ett lager mineralpuder om man tycker att det är ok)

Svår att tvätta bort med rengöringsmjölk utan tensider och bara efter första dagen började det ploppa upp fler pormaskar än vad normalt inte har av rätt produkter.

Solskyddande förmågaförmåga, har lite svårt att uttala mig om det efter så lite testande, men jag tror att den är ok.

Dagkräm, tonad, spf 15
Lätt tonad dagkräm som ger ansiktet en känsla av fräsch, solkysst hud. Havtorn och granatäpple ger huden essentiell näring och vård. Skydd mot solen med fysikaliskt filter faktor 15.

Inci;

Aqua, Pongamia Glabra Seed Oil*, Titanium Dioxide, Caprylic / Capric Triglyceride, Polyglyceryl-2 Dipolyhydroxystearate, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Hydrogenated Lecithin , Glycine Soja Oil*, Butyrospermum Parkii Butter*, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Sorbitol, Glycerin, Glyceryl Stearate, Glyceryl Stearate Citrate, Punica Granatum Fruit Water*, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Citrate/Lactate/Linoleate/Oleate, Hydrogenated Coco-Glycerides, Argania Spinosa Kernel Oil*, Olea Europaea Leaf Extract*, Vitis Vinifera Leaf Water*, Hippophae Rhamnoides Oil*, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Sodium PCA, Xanthan Gum, Tocopherol, Stearic Acid, Aluminium Hydroxide, Alcohol, Parfum, Limonene, Linalool, Citronellol*

* ekologiskt odlat

Finns att köpa hos Apotea för 149kr 

---

 

Innehåll:
Vatten, sesamolja, alkohol, jojobaolja, fettsyraglycerid, macadamianötsolja, lysolecithin, glycerin, solrosolja, granatäpplekärnolja, arganolja, sheasmör, olivolja (oförtvålad), hirsextrakt, solrosbladsextrakt, tapiokastärkelse, xanthan, äkta eteriska oljor*, limonene*, linalool*, geraniol*, citral*, coumarin*, benzyl benzoate*. * från äkta eteriska oljor

---

Att man kan boosta sin hud inifrån med bra mat och dryck och till exempel undvika socker/snabba kolhydrater och transfetter till känner säkert många redan till.

Iallafall skönhets/hälsonördar som mig! ;)

Många menar att 70% av hur våran hud ser ut kommer ifrån just insidan, ja vad vi stoppar i oss, hur vi mår och sådant, så med andra ord är det bara 30% du kan påverka via yttre hudvård.

När det kommer till sol har jag under många års tid ätit kostillskott i form av bland annat Betakaroten eftersom det minskar risken för att bränna sig/bli solskadad och även risken för soleksem.

(jag har till och med fått det utskrivet på recept i starka doser av läkare när min solkänslighet uppdagades och var som värst i tonåren)

I år har jag varit för glömsk och kanske lite dum i huvudet?!? Kanske trodde jag att jag helt plötsligt skulle tåla solen bättre eller något?!? (I wish, ge mig pigment liksom)

 

Hade tänkt att skriva om lite solvett eftersom väldigt många svenskar tyvärr inte verkar ha det och litar i stället blint på solkrämer eller sitt eget pigment..

Det får bli lite länkar till bra inlägg om detta, för jag har fått ryggskott/ichias eller något sådant som gör i princip alla ställningar och rörelser till huggande och strålande starka smärtor...

Den här texten är lånad i från Clearlife.se 

 

Solkräm, hjälp - vad ska man välja?
Den bästa ”solkrämen” är hatt/keps och tunna kläder på de mest utsatta områdena och att tillföra mycket antioxidanter genom mat och tillskott.

Solen har många fördelar varav man inte bör överdriva användningen av solskydd, utan förbereda huden för solens strålar med hjälp av antioxidanter. En av fördelarna är att när solens strålar träffar huden bildas det viktiga ämnet D-vitamin i kroppen. (15 min räcker)

Hudens skydd och kvalite förbättras avsevärt genom en näringsrik kost. Hälsosamma matvanor förbättrar inte bara immunförsvaret utan ger också mer motstånd mot solen. Alla antioxidanter som E-vitamin, C-vitamin och Betakarotener har en en positiv inverkan på huden. Betakarotener finns i tex persilja, groddar, morötter, spenat, grönkål, dill, papaya, spirulina och andra alger. Betakarotener ger ett extra skydd mot solens skadliga strålar, kan hämma uppkomsten av soleksem och bidrar till en snabbare och jämnare solbränna.

Men ibland behöver man verkligen solskydd i form av kräm och då har vi valt solskydd med fysiska filter. 

Ytterligare läsning om sol och solkräm och farliga ämnen i solkrämer att undvika finns att ladda ner längst ner i texten från Clearalife här

Gabriela som är naturkosmetisk hudteraput har skrivit ett bra inlägg om sol och solkrämer här som också är värt att läsa.

---

Vill bara förtydliga att alla mina produktrecensioner är ärliga produktrecensioner som aldrig är sponsrade av något företag.(skulle detta ske någon gång i framtiden skulle jag absolut skriva ut detta och ge produkten en ärlig recension även om jag tyckte att produkten vore usel)

Antingen har jag köpt grejerna själv eller så har jag fått något prov i någon butik eller av någon annan gullig person som delat med sig.

Råkade just på en naturkosmetisk solkräm/BB-cream med Spf 30 som verkar väldigt lovande och inte kostar skjortan! :)

Sophie Uliano med sin naturliga skönhetssajt Gorgeously Green höjer den här krämen till skyarna i det här YouTubeklippet.

Ett YouTubeklipp i från företaget bakom produkten finns här

Tjejen som skriver om sin hudvårdsrutin här använder den (det var där jag fick nys om krämen)

Verkar vara billigast på Amazon.co.uk. där den finns för 20 pund (196kr)

AVAILABLE IN 2 SHADES - LIGHT & MEDIUM

NEW!!! Received a #1 Rating by the EWG/Skin Deep Cosmetic Safety Database and was Featured in the “Best Sunscreens” Category in the EWG’s 2012 Sunscreen Guide. Packaged in a TSA Friendly Size airless pump tube.

An all in one, natural Beauty Benefit cream that treats, hydrates, protects, primes and covers the skin. Supercharged with youth promoting antioxidants that fight free radical damage, this cream also provides mineral Broad Spectrum SPF 30 coverage. Red algae and Certified Organic: aloe vera, jojoba, sunflower, pomegranate, cucumber, and green tea provide the face with additional sun defense and hydration. Non-nano sized zinc-oxide protects the skin while providing anti-inflammatory properties that help with rosacea, acne, and melasma.

Carefully made for all skin types, it is:

*Free of: Parabens, Phthalates, Propylene Glycol, Mineral Oils, Synthetic Dyes, Sulfates, Paba, Titanium Dioxide, Nano-Particles and Chemical UV Absorbers.

- Vegan

- Non-Greasy

-Non-Toxic

- Cruelty Free (PETA & Leaping Bunny Cert.)

Size: 1.7 oz / 50 ml

Active Ingredient: Zinc-Oxide 20%

 Inactive Ingredients: Water (Aqua), Aloe Barbadensis (Organic Aloe Vera) Leaf Juice, Capric Caprylic Triglycerides (Coconut Oil Extract), Sorbitan Stearate (Plant Derived), Glyceryl Stearate (Plant Derived), Polyglyceryl-4 Isostearate (Plant Derived), Hexyl Laurate (Plant Derived), Simmondsia Chinensis (Organic Jojoba) Seed Oil, Cetyl Dimethicone (Mineral Derived), Magnesium Sulfate (Epsom Salt), Helianthus Annuus (Organic Sunflower) Seed Oil, Cucumis Sativus (Organic Cucumber) Fruit Extract, Astaxanthin (Algae Source), Hyaluronic Acid (Plant Derived), Chlorella Emersonii (Red Algae) Extract, Camellia Sinensis (Organic Green Tea) Extract, Punica Granatum (Organic Pomegranate) Oil, Polyaminopropyl Biguanide, Ethylhexylglycerin, Iron Oxide

Som de flesta redan kanske vet brukar mineralfoundations/mineralpuder oftast ligga på Spf 15 i och med att de innehåller mineralerna zinkoxid och titanoxid (ibland båda ibland bara den ena)

Är det någon som vet mer om detta?

Min tanke är nämligen att blanda mineralpudret i min ansiktskräm och på så vis få en så nära perfekt solkräm/flytande foundation jag kan komma :) (förhoppningsvis)

 

(och dessutom är så pass rent att det inte innehåller tveksamma och ofta irriterande mineraler så som Bismuth oxychloride och Boron nitrite)

---

Jag har klurat och testat lite de senaste veckorna just därför.

Trodde ju valet och inköpet av rätt produkt redan var gjord när jag beställde 100% Pure fruit pigmented tinted moisturizer spf 20, som jag skrev om här, men icke :(

(Känns som lite mycket pengar att lägga nästan 400 kr (50ml) för samma kräm inköpt i Sverige)

Är man dessutom som jag då allmänt väldigt känslig för solen så blir man röd redan nu om man inte skyddar sig.

Ofta använder jag en stor solhatt sommartid och får då ett bra skydd och riskerar heller inte att få dålig hy/tilltäppta porer och annat som alla solskyddskrämer brukar ge mig mer eller mindre .

Sen tycker jag att de flesta solkrämer brukar vara svåra att tvätta bort om man inte använder någon rengöring med tensider.

Tensider vill jag undvika eftersom min känsliga hy bara blir irriterad, ännu känsligare och allmänt ur balans av det (rekommenderar egentligen ingen att använda rengöringar med tensider i)

Nackdelen med solhatt blir dock att halva synfältet försvinner (depressing att inte se himlen och trädkronorna t.e.x.) och huvudet blir kokande varmt och svettigt av hatten...

För tillfället testar jag mest Eco Cosmetics tonad dagkräm spf 15 ,men förutom att solskyddsfaktorn är lite låg så tror tyvärr inte riktigt att den är något för mig i övrigt heller (minirecension kommer)

---

Efter att ha kollat runt mycket och länge beslöt jag mig för märket 100% pure och deras fruit pigmented tinted moisturizer spf 20 och var så nöjd och glad.

Beställde via amazon.uk för att komma undan billigare än vad Sverigepriserna ligger på, blev typ 150kr billigare via amazon, dessutom valde jag ett fraktfritt alternativ :)

Allt verkade frid och fröjd, beställningen skulle komma om 8-10 dagar och fanns att hämta en dag innan beräknad leverans :)

Väl hemma öppnade jag kartongen och provade lite av krämen på handen och blev riktigt glad och nöjd eftersom nyansen verkade passa min hudton hur bra som helst :) Var liten orolig för att den skulle bli fel....

Men sen upptäckte jag utgångsdatumet på förpackningen som var 10/12!

 

Mailade iallafall Amazon som svarade snabbt och var väldigt tillmötesgående, de ska redan ha satt in pengarna tillbaka på mitt konto enligt dem :)

Det tråkiga är ju dock att jag inte kunde få en ny skickad eftersom det är tillverkarens 100% pures grej.

Har mailat dem med, men inte fått svar, så vi får väl se hur det går med den saken.

Skulle ju bara ta mig en liten titt när jag var förbi Apoteket hjärtat igår, hade inget ärende alls...

Men så blidde det visst ett inpulsköp av en ögonkräm när jag såg vilken fin rabatt de gav....