Krypen vägrar försvinna...
Tro det eller ej, men här sitter jag med hela huvudet inkletat i en salva mot huvudlöss som ska sitta i 24 timmar!
Ja, det är helt sanslöst, att raka av håret med rakhyvel hjälpte inte ens för att få bort de j-la krypen!!!
Just nu känns det verkligen som om jag är dömd till galenskap av att ha löss krypande i skallen i resten av mitt liv.
Har väldigt liten tilltro till det här medlet jag har i nu (Tenutex), efter att ha haft i det i ca 17 timmar nu känner jag fortfarande att de rör sig i hårbotten :(
Läkare nästa annars.....
Om de nu ens kan hjälpa en?!?
Tänk om det finns något som man kan äta eller så som gör att de dör/överger en, googlat men inte fått någon napp på det :(
Läste för ett tag sen om en tjej på nätet som har haft löss i ett år och behandlat det en massa utan att bli av med det!
Stackare säger jag bara!
Så psykiskt påfrestande.
Ögonkräm från Natuderm
Den här ögonkrämen av märket Natuderm fick följa med mig hem
här i från idag!
Jag har väldigt känsliga ögon som lätt svider av ögonkrämer (Dr Hauschkas som jag tycker är bra annars ger mig tyvärr sveda) och hoppas därför att den här ska passa eftersom den är oparfymerad, innehåller alltså inga eteriska oljor över huvudtaget
Att den har ett bra pris på 89kr gör ju heller ingenting ;)
Beskrivning
Natuderm botanics eye care cream
Naturlig vård för strålande vackra ögon
Denna vårdande ögonkräm med dyrbara extrakt av ginkgo och trollhassel är riktigt återfuktande och vårdar den känsliga området runt ögonen. Värdefull Ginkgo extrakt skyddar huden mot skador orsakade av fria radikaler, extraktet lugnar den mjuka huden under ögonen och hjälper mot fina linjer och fina rynkor orsakade av torrhet. Det känsliga området runt ögonen kommer att se naturligt föryngrad och strålande ut.
Någon som testat den?
Lite av varje...
Det var ingen urinvägsinfektion ändå fick jag reda på sen (?!?) så, anledningen till varför jag drabbades av plötslig hög feber och illamående har jag fortfarande ingen aning om...börjar väl piggna till nu efter att ha varit väldigt trött och matt hela veckan. Aldrig mer något sådant här igen tack!
Terapin
Eftersom min terapeut anser (jag håller med..) att mitt största problem är relationer (och bristen på relationer) så är det de vi ska lägga störst fokus på från och med nu, det kommer inte att bli lätt....
Silverkursen
Ny termin, bytt till annan dag och fått en annan lärare och en del deltagare jag inte tidigare har träffat.
Läraren är samma lärare jag hade på en sommarkurs för ett par år sedan, min favoritlärare!
De deltagare jag inte har träffat tidigare verkade trevliga och de jag träffat tidigare är det lite blandat med.
Är lite rädd att få en tjej "efter mig" igen som tidigare....hon var nämligen väääldigt på mig!
Känner mig dock väldigt oispirerad av att göra något i silver (el annat material) som det är nu.. :(
Textilkursen
Tror att det är i stort sett samma deltagare som tidigare (alla har inte dykt upp än) och det är väl i stort sett ok.
Har lättare för textil eftersom det ju alltid finns något man har hemma (som aldrig blir av annars) som man behöver fixa/laga/ändra på.
Även om det är roligast att sy nya plagg och så...
Sockerstoppet/sockerberoendet
I dagarna som gått var det hela två månader sedan jag slutade med socker...
Några små återfall har jag haft, men inte så stora förrän nu de senaste tre dagarna....
Usch ja, nu känns det som om jag har tappat allt, inte kan sluta käka all choklad, kakor o.sv... :(
Ja, lite av varje som sagt.....
Terapeuten åter...
Idag är det första Terapin på över två månader för mig (min terapeut har haft lång semester i sommar)
Tur att jag inte är lika matt som igår, då hade jag aldrig orkat pallra mig iväg.
Synd bara att jag inte har hunnit få testa Voxra än, hade varit så skönt om jag gått på den ett tag nu och att den visat sig hjälpa mig med b.l.a. ADD-symptom som att kunna få ihop mig bättre (större ordning i skallen b.l.a.), koncentrera mig bättre, få mer gjort och utan att i princip allt jag gör bara suger den lilla energi jag har ur mig.
Sen hoppas jag ju förstås att den kan göra mig mer stabil i största allmänhet, inte lika överkänslig för det mesta, mindre deprimerad, mindre ångest, bättre sömn och sådant förstås...
Hade känts betydligt bättre och hoppfullare att komma åter till terapeuten då.
Dessutom skulle hon ju bli glad av det och känna mer hopp inför vår terapi som är så svår att få till :(
Skulle ha träffat en psykläkare i måndags ang Voxra..
Var ju typiskt nog tvungen att boka av med tanke på hur sjuk jag nyss blivit då :(
Får vänta två veckor på en ny tid nu och måste tyvärr träffa en ny psykläkare, får inte ha kvar min gamla när det inte gäller enbart ADHD/ADD-preparat som är narkotikaklassade eftersom han är specialisten och inte har tid för annat som andra läkare kan ta itu med.
Ångest ångest som tusan för att behöva träffa en ny läkare som ska fråga ut mig om hela mitt liv och livssituation så att hela dagen (eller flera dagar efteråt) känns totalförstörda av allt tungt som kommer alldeles för mycket upp till ytan, jag hatar att behöva höra mig själv säga allting högt!
Även fast jag vet att det jag säger är sant, så får jag overklighetskänslor av det....
Förutom att jag är livrädd för att inte bli förstådd/tagen på allvar och sådana saker då..
Enligt en deltagare i ADHD-gruppen ska i allafall den här läkaren vara bra och empatisk, hoppas verkligen att jag också tycker det!
Nä, måste snart pallra mig iväg...
Sköt om er och hoppas ni får en bra dag!
Oväntat sjukdomsbesked....
Hade turen att träffa en läkare som jag träffat en gång tidigare och mindes var trevlig och bra i går när jag tog mig till vårdcentralen på Drop-in (eftersom de inte hade några andra tider)
Efter en rutinundersöning utan några konstigheter fick jag ta urinprov och snabbsänka för att sedan få snabbt svar på dessa...
Blev jätteförvånad när läkaren berättade att jag hade hög sänka och att urinprovet klart och tydligt visade på urinvägsinfektion!
Hög feber och illamående är väl inte det man brukar koppla till urinvägsinfektion precis...
Har varit med om helvetiska urinvägsinfetioner tidigare, med enorm sveda och värk dygnet runt (absolut inte enbart vid tobesök som en del tror) den senaste hade jag dessutom vidrig sveda av under flera år efteråt trots att proverna inte visade på att någonting fanns kvar.
Hur som helst vill jag inte ta någon typ av penicillin eller antibiotia om det verkligen inte är nödvändigt eftersom jag är så känsligt för sådant precis som alla andra mediciner och dessutom har en mage som reagerar negativt på det mesta (vems mage reagerar inte illa på penicillin och antibiotika?!?)
Läkaren skickade i allafall provet på urinodling, så jag lär få svar på om det är virus eller bakterier (och vilken sorts bakterie i så fall) senast i morgon onsdag trodde hon.
Bra för då blir det ju lättare att ta ställning till om det ens är nödvändigt att ta penicillin eller antibiotika.
Så länge inte besvären, febern eller något annat hinner bli värre innan dess alltså, då måste jag få ett recept utskrivet innan jag fått några provresultat! :(
Hade sjalett på vårdcentralen igår p.g.a. den här hemska rakningen av huvudet (för att bli av med lössen) och tror banne mig att folk trodde att jag var en cancerpatient.
Det var som att de flesta andra i väntrummet undvek att titta på mig överhuvudtaget..
Där emot var det en läkare som gick in och ut flera gånger och tittade jättemycket på mig..
Riktigt obehagligt var det!
Måste till Ica och handla lite idag, då blir det helt klart mössa i stället...inget vidare att ha på sommaren, men mindre chans att folk verkar tro att man har cancer i allafall.
Nä, usch aldrig mer renrakat huvud igen! :(
Plötsligt sjuk och väldigt rädd!
Pang bom utan förvarning blev jag väldigt sjuk i hög feber (över 39grader) o värk och spyillamående natten till i går..
I går låg jag helt utslagen i sängen hela dagen och kunde knappt ens dricka något. (viktigt när man har hög feber ju)
Hade jag haft några förkylningssymptom hade jag ju inte blivit lika rädd som jag är nu eftersom det hade tytt på influensa.
Men någonting sådant här har jag aldrig varit med om och nu efter att ha googlat lite fick jag upp grejer som att det är viktigt att söka läkare för eftersom det kan vara någon autoimmun sjukdom eller cancer!!!
Har tack och lov betydligt lägre feber i dag och kan ju hitills sitta uppe i allafall! :)
Ska ringa sjukvårdsupplysningen (orkade jag inte igår)
By the way, ser mycket ut som en cancerpatient nu efter att bror rakade av mig håret med rakhyvel som desperat utväg för att bli av med lösshelvetena!
Sved och gjorde ont dessutom..
Ingen kul syn alls :(
Sjalett går jag runt i nu...
Meditation har många fördelar...
Att mindfulnessmeditation och andra meditationsformer är något som är väldigt bra för de flesta människor är kanske inte många förvånade över, men...
Visste du att:
Flera studier visar att personer med lång erfarenhet av meditation får en tjockare hjärnbark.
Bland annat i Prefrontalacortex (pannlobens främre del som kan ses som hjärnans dirigent) och andra områden som anses arbeta med att reglera känslor.
Här kan vi ha bakgrunden till deras förmåga till känslomässig stabilitet.
En förmåga som många önskar sig, men inte vet att de kan träna upp.
Försöker ju själv få till det där med att få in mindfulness/medveten närvaro i vardagen, det är något som jag och min terapeut har jobbat med sen några år tillbaka.
Även i ADHD-gruppen jag gått var just mindfulness en av de viktigaste hörnstenarna i behandlingen eftersom det även förbättrar uppmärksamheten m.m.
I perioder har det funkat för mig att lyssna på övningar via Cd varje dag, men sen har jag tyvärr tappat det.
Just att det finns en hel del forskning på meditation och hur mycket det faktiskt kan hjälpa människor som både har psykiska och fysiska besvär (depression, ångest, smärta m.m.) gör att jag önskar att jag skulle komma i håg det hela tiden så att jag blir så pass motiverad att jag kommer ihåg att öva medveten närvaro flera gånger om dagen.
Min bror har mediterat i många många år och gör det varje dag som en självklarhet, skulle vara intressant att se en bild på hans hjärna innan och efter han började meditera :)
Mediterar du på något sätt? Om inte, varför inte?
Misslyckat mordförsök...
Jo, det är sant!
Misslyckat mordförsök är vad jag har sysslat med i hela 23 dagar.
Dessutom har jag blivit närmare 300kr fattigare på kuppen :(
Jag har inte velat nämna det här i från första början eftersom jag var så äcklad, fick sådan ångest och skämdes alldeles för mycket då...
Så, vad babblar jag om egentligen?!?
Jo, jag har fått hårlössen i från h-vetet!
Jag har aldrig i hela mitt liv haft löss, inte ens när det gick i min klass på mellanstadiet!
Hur det gick till nu har jag inte den blekaste aning om, det kräver nämligen huvudkontakt med den som har lössen för att kunna bli smittad.
Jag lever ju ett sådant liv att jag inte är så nära någon, tragisk men sant!
Jag borde vara den som har minst chans att bli smittad av löss verkligen.
Nå, väl köpte både en skitdyr luskam och lusschampo på apoteket som skulle ta död på skiten.
Men, nä då...dö har de inte velat göra trots att jag använt lusschampot 3 gånger (ska bara behövas två gånger för säkerhetsskull) och har haft i schampot dubbla tiden och dessutom kammat med luskammen i ca 1 timma om dagen var eviga dag (20minuter skulle räcka)
Förutom detta har jag dessutom kört en alternativkur jag hittade på nätet ,två kurer med en massa olivolja i håret i två timmar per gång (det rann konstant ner för ryggen och i ansiktet)
Tvättat kläder och sängkläder betydligt mer än vanligt.
Men NEJ de jäklarna kryper fortfarande runt i huvudet så att jag håller på att bli galen!
Särskillt när jag ska sova, sömnen blir inte bra kan jag säga.
Dessutom känner jag när de bits nu, det sticker till och svider!
Man ska inte kunna känna när det bits/suger blod ens....hmmm!
Visste ni förresten att vuxna människor oftast går runt med löss utan att ens veta om det?!?
Ofta känner man nämligen vare sig klåda eller krypande som vuxen av någon anledning..
Så att spåra lössen och minska smittspridningen är svårt!
Vanliga kammar och borstar gör t.e.x. inte att man kan upptäcka lössen eftersom de är för glesa för att kunna fånga upp de små små äcklen.
Har varken råd eller lust att lägga mer pengar på lusmedel nu, dessutom måste jag testa något starkare medel som är giftigt nu i såfall.
Nä, det blir helt enkelt brorsans hårtrimmer på 3mm (de trivs inte om håret är kortare än 5mm) trots att jag verkligen skulle vilja behålla mitt hår nu!
Så roligt är det! :(
Bra handkräm från Marilou bio
Det här handkrämen från Marilou bio har jag snart gjort slut på och tycker att det är en riktigt bra återfuktande/återfettande handkräm som nog kommer att inhandlas någon mer gång.
Den är ganska tjock, vilket säkerligen beror på att den innehåller närande sheasmör som även gör att den tar ett litet tag innan den går in i huden.
Ibland vill/behöver jag inte en fullt så fet handkräm, då brukar jag blanda den i handen med lite bodylotion eller liknande som har en lättare konsistens.
Doften är mild och fräsch och svår att störa sig på tror jag...där emot är jag osäker om det är naturlig parfym eller ej?!?
De enda minusen med den är väl just att det tar lite tid innan den går in i huden
Om parfymen är av syntetiskt ursprung är det de största minuset och gör att den går bort helt för min del.
Kolsvart
Har varit fruktansvärt tungt den senaste veckan, ramlat rakt ner i det kolsvarta totalt hopplösa och bara tänkt på döden som enda utväg.
Jag bär alltid på hopplöshet, meningslöshet, en väldig ensamhet m.m.
Men när det blir så här kolsvart (som det blir med jämna mellanrum) så finns det inte rum för några andra känslor eller tankar än just de fruktansvärt svåra.
Tycker dessutom bara att alla människor jag möter ser ut att må dåligt de med vilket gör att hela världen känns vidrig att leva i, varför ska man leva över huvudtaget?!?
Sen blir det alltid ännu värre eftersom tankarna/känslorna (den olidliga separationsångest jag lider av) av hur hemskt det kommer att kännas när min farsa dör, min morsa dör....
Att det åter igen ska komma till den punkten med min terapeut då hon säger att hon inte vet hur hon ska kunna hjälpa mig, att hon inte kan hjälpa mig...måste sluta hos henne och allt vad den separationen innebär eftersom hon är den enda som förstår mig så pass mycket som hon gör...
Vart ska jag då ta vägen?!?
Vad finns det som kan hjälpa?!?
Var hos psyksjukgymnasten i måndags och kunde inte göra något av programmet vi börjat med eftersom det var så kolsvart, jag bara satt där och grät.
En annan dag träffade jag Assar och spelade minigolf vilket var extremt plågsamt eftersom det kändes så fruktansvärt meningslöst.
Tänkte på döden, önskan att bara få dö, att jag egentligen inte vill dö, vill ju bara leva, men klarar ju inte av det!
Ja, varenda tanke handlade om döden.
Att hålla uppe en trevlig socil fasad under dessa tankar var extremt tungt och ansträngande.
Hur minigolfen gick?
Sämsta spelandet någonsin i från min sida, en av Assars bästa prestationer någonsin där emot....
Det är inte lika tungt nu, men alla de här tunga känslorna (+ mycket annat som jag inte nämnt nu) finns ju alltid med mig likt förbannat och är väldigt plågsamma i allafall.
Kan ju inte fortsätta att ha det så här...
Raw food Lchf....
Någon mer än jag som blir förvirrad av alla olika hälsodieter som finns skrivna om över allt nu för tiden?!?
För en del verkar det här med kosten närmast ha blivit någon slags religion.
Jag tycker t.e.x. att det finns många bra argument för både Raw food och Lchf, trots att dessa hälsodieter i princip är motsatsen till varandra.
Minst sagt förvirrande som sagt!
Vem vill inte må så bra som möjligt?!?
Skulle vara väldigt intressant att läsa om någon som har ätit Raw food (under några år minst) och sedan gått över till Lchf trots allt.
Eller någon som har ätit enligt Lchf under några år och sedan gått över till Raw food.
Är det någon som känner till några sådana fall kanske? :)
Bra ansiktskräm från Dr Hauschka
Kanske blir det inte bättre än mina senaste ansiktskräm i från Dr Hauschka?!?
Har använt mig av Rosencreme light i ett par månader nu.
(finns en gammal kortare resencion av mig från 2010
här)
Den känns mild och ickeirriterande med en mild rosendoft, kan tänka mig att de passar de flesta med känslig hy.
Först tog jag för lite av krämen och tyckte då att den var för klen, men har förstått att man behöver ta lite mer av den och jobba in den lite mer än många andra ansiktskrämer.
Den gör mina porer mindre och återfuktar/återfettar ok och håller dessutom min hy renare än vad den har varit på många många somrar (kan ju visserligen bero på andra faktorer som att jag bara använder väldigt milda och ickeuttorkande rengöringar nu för tiden och över huvudtaget är snällare mot min hy?!?)
Men det är väl just det där med enbart ok som gör att jag vill gå vidare och testa något annat...
Vill att ansiktskrämen ska vara lite mer återfuktande helt enkelt.
Om det nu går att hitta en passande ansiktskräm som återfuktar bra utan att göra porerna större och göra huden oren dessutom?!?
Hmm ja, Dr Hauschkas produkter är nog annars de renaste bästa jag hitills testat! :)
Fuktighetsbevarande och stärkande för normal / torr / ömtålig hy. Lättare och mindre fet än den klassiska Rosencremen, men lika vårdande. Rosenolja, rosenvatten, eterisk olja av ros och vildrosolja kombineras till en lättabsorberad creme som lugnar och skyddar. Fuktigheten bevaras med extrakt av avokado och läkemalva. Tunn och irriterad hud får skydd från yttre påverkan.
Innehåll:
Vatten, sesamolja, alkohol, destillat från damascenaros, extrakt av läkemalva, rosa gallica extrakt, extrakt av getväppling, aprikoskärnolja, sötmandelolja, cetarylalkohol, bentionit - naturlig lera, bivax, avokadoolja (ej förtvålningsbara delen borttagen), vetegroddsolja, soyalecitin, medicinsk kvalitet, rosa canina extract/stenros, eteriska oljor från växter, benzyl alcohol/bensylalkohol*, blomvax från damaskenerros, xantangummi-gelmedel från majs.
På jakt efter ny ansiktskräm
Att hitta en bra ansiktskräm är aldrig lätt när huden är krånglig som min.
Är det inte det att jag inte tål krämen, så är det att den ger mig pormaskar/oren hy/stora porer, eller så är den för fet , eller så återfuktar den för dåligt.....
Ungefär så brukar det se ut :(
Först och främst gäller det ju att hitta en så ren och obehandlad kräm som möjligt, inte ens det är busenkelt om man inte har rätt mycket koll på ingediensförteckningarna och hur vissa ämnen är utvunna/bearbetade.
All naturkosmetik är ju tyvärr inte lika ren.
Efter att ha läst på, googlat och haft mig en hel del under flera år tycker jag mig ha fått rätt bra koll och har därför blivit en ´petig en, går verkligen inte på vad som helst!
Sen får det inte kosta hur mycket som helst heller eftersom ekonomin är begränsad.
Ja, lätt är man inte att göra nöjd ;)
Det bästa av allt är ju när det finns prover att få, många företag skickar ju till och med generöst med prover gratis om man ber snällt!
Annars får man ju ofta prover i hälsokostbutiker, Kicks m.m.
Sen finns det ju även de som har en "Nöjd kund garanti", d.v.s. är man inte nöjd med produkten man köpt får man pengarna tillbaka! :)
När jag pratade med representanter för
Rosenserien en gång, nämnde de att de har en sådan policy, vet dock inte om det står på deras hemsida?!?
My Havtorn är jag 100% säker på att det har detta, det står tydligt på deras hemsida under frågor och svar.
Så länge man inte har använt mer än hälften av produkten så får man pengarna tillbaka om man inte är nöjd! :)
Just My Havtorns ansiktskräm är jag väldigt nyfiken på just nu, har läst många fina resencioner av den, tydligen har den funkat bra för folk som både är känsliga, lätt får finnar m.m.
Frågan är väl kanske om den är lite för tung och fet att använda redan nu?
Tar gärna emot tips på andra ansiktskrämer :)
Svårt utan socker....
Även fast jag återupptog sockerstoppet efter det inte allt för stora återfallet jag hade för lite mer än en vecka sedan så har det varit svårt, ja dagligen har det varit svårt och precis på gränsen att åka dit igen.
Det har blivit lite som jag var rädd för innan jag slutade med sockret, d.v.s. Det har blivit svårare med tiden!
Men jag vill, vill vill verkligen leva utan sockret ändå!
Det har ju dessutom varit både medicininsättning, medicinutsättning, det årliga besöket av farsan, extra mycket sömnproblem p.g.a. både inomhusvärmen på sommaren m.m.
Sen en del annat mycket stressande och jobbigt efter att farsan åkte...
Nu har jag dessutom två veckor utan någon kurs två gånger i veckan att gå på (höstkurserna börjar sen) och det gör att det bli väl mycket tid över att må dåligt över.och extra mycket ensamhet, inte bra för mig.
Så, det är väl egentligen inte så konstigt att det inte är lätt att vara sockerfri och inte kunna stoppa i sig chokladkakor m.m. för att lugna ner/ dämpa, stå ut o.sv. som jag annars hade gjort...
Blir förhoppningsvis lättare igen om ett tag.
Det måste det bli!
