Tankarsombankar

Någon mer än jag som blir förvirrad av alla olika hälsodieter som finns skrivna om över allt nu för tiden?!?

För en del verkar det här med kosten närmast ha blivit någon slags religion.

Jag tycker t.e.x. att det finns många bra argument för både Raw food och Lchf, trots att dessa hälsodieter i princip är motsatsen till varandra.

Minst sagt förvirrande som sagt!

Skulle vara väldigt intressant att läsa om någon som har ätit Raw food (under några år minst) och sedan gått över till Lchf trots allt.

Eller någon som har ätit enligt Lchf under några år och sedan gått över till Raw food.